जुडो कराटे अभ्यास प्रणाली और बचाव judo karate training steps in hindi

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judo karate training steps in hindi आत्मरक्षा के लिये लड़किओं व स्टूडेंट्स को दांव-पेंच स्टाइल तथा आघात पहुंचाने की कला सिखाई जाती है जुडो कराटे, मार्शल आर्ट्स का एक समान उद्देश्य

ख़ुद की या दूसरों की किसी शारीरिक ख़तरे से रक्षा करना सिखाया जाता है , मार्शल आर्ट्स न सिर्फ आत्मरक्षा की जा सकती है, बल्कि इसे करियर विकल्प भी चुना जा सकता है।

जूडो कराटे कैसे सीखे


मार्शल आर्ट में प्रशिक्षितों को सेना, अर्धसैनिक बलों, पुलिस बल तथा सुरक्षा एजेंसियों में रोजगार में प्राथमिकता मिलती है।

 इसके अलावा प्रशिक्षण प्राप्त करने के उपरांत जिम, फिटनेस सेंटर, कॉलेज और विभिन्न संस्थानों में इंस्ट्रक्टर के रूप में भविष्य सँवारा जा सकता है।
स्वयं का प्रशिक्षण केंद्र भी खोला जा सकता है। मार्शल आर्ट सीखने के बाद मार्शल आर्ट सलाहकार बनकर भी सम्मान और पैसा दोनों ही कमाए जा सकते हैं।

 मार्शल आर्ट के प्रशिक्षण में कई पड़ाव आते हैं। शुरू में तो शारीरिक प्रशिक्षण और हाथ-पैर चलाने की कला का प्रशिक्षण दिया जाता है।

प्रशिक्षण के अंतिम दौर में दाँव-पेंच, स्टाइल और आघात पहुँचाने की कला सिखाई जाती है, जिसे ब्लैक बेल्ट कहते हैं। ब्लैक बेल्ट स्तर हासिल करने वालों को ही कोई भी संस्थान डिप्लोमा या सर्टिफिकेट प्रदान करता है।

 इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ मार्शल आर्ट द्वारा आयोजित व्यावहारिक व लिखित परीक्षा पास करने वाले प्रशिक्षणार्थियों को ही मार्शल आर्ट में प्रशिक्षित होने का लाइसेंस प्रदान किया जाता है।


वेबसाइट पे लड़ाई की कलाएं विधिबद्ध अभ्यास प्रणाली और बचाव का अगला हिंदी में पार्ट जल्द ही अपडेट होगा...